התמודדות עם מצבי לחץ

התמודדות עם מצבי לחץ – הוידאו בוחן את ההשפעתם של מצבי לחץ על בריאותינו.

התמודדות עם מצבי לחץ – הוידאו בוחן את ההשפעתם של מצבי לחץ על בריאותינו.

הסרטון מסביר כיצד הגוף חווה מצבי לחץ ומוצעים דרכים להתמודד איתו באמצעות טכניקות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי.

באותו נושא