הערכה עצמית נמוכה

חוסר ביטחון עצמי וחוסר שביעות רצון עצמי המזיקים בטווח הארוך לבריאות הנפשית.

מצב המאופיין בחוסר ביטחון עצמי וחוסר שביעות רצון עצמית. כשהיבטים אלו באישיות הופכים לבעיה לטווח הארוך, הם מזיקים לבריאות הנפשית ומשפיעים באופן שלילי על החיים. הערכה עצמית נמוכה אינה מאפשרת לאדם להתמודד עם העליות והמורדות של החיים, ופוגמת באופן משמעותי באיכות החיים.

מונחים קשורים:

הערכה עצמית נמוכה בקרב ילדים. ילדים הסובלים מהפרעה זו, חווים דיכאון ובידוד חברתי. הם מעדיפים התקשרויות אינטרנטיות על פני מגעים חברתיים אמיתיים ומרגישים חסרי כיוון. מאמר זה מסביר כיצד ניתן לסייע לילדים הסובלים מהפרעה זו.

אבחון הערכה עצמית נמוכה. אנשים הסובלים מהפרעה זו מתקשים במיוחד להתמודד עם בעיות החיים. מאמר זה מסביר את חשיבות האבחון למניעת התפתחות הפרעות חמורות יותר כגון התמכרות לסמים או לאלכוהול, ולמניעת דיכאון עמוק.

קשיי הסתגלות חברתית. מאמר המפרט את סימני קשיי ההסתגלות החברתית ושיטות הטיפול.

 

באותו נושא